Richtlinien

Hier findest du alle Richtlinien für die Zusammenstellung von Übungen.

Abkürzungen

Abkürzung Bedeutung Abkürzung Bedeutung
K Kategorie Str.Gr. Strukturgruppe
SW Schwierigkeitswert mind. mindestens
KE Kastenelemente max. maximal



Boden

Die Bodenlänge von 17 Metern muss gut ausgenutzt werden.
Die Bodenübung muss aus mind. 6 verschiedenen Elementen zusammengestellt werden.
Die Bodenbahn darf nicht verlassen werden.
K Anzahl Elemente Str.Gr. Sonstiges
5 2x SW 5
4x SW 4-7
mind. 4 verschiedene -
6 2x SW 6
4x SW 5-7
mind. 4 verschiedene -
7 2x SW 7
4x SW 6-7
mind. 4 verschiedene -
Damen 6x SW 5-7 mind. 4 verschiedene -
Herren 6x SW 5-7 mind. 4 verschiedene -



Schaukelringe

Die Schaukelringübung muss aus mind. 6 verschiedenen Elementen zusammengestellt werden.
Während der Übung muss eine Schwungsteigerung ersichtlich sein.
Es ist ein Leerschwung erlaubt.
Seit Januar 2018 gibt es keine Vorgaben mehr für die Strukturgruppen an den Schaukelringen.
K Anzahl Elemente Abgang
5 2x SW 5
4x SW 4-7
mind. SW 5
6 2x SW 6
4x SW 5-7
mind. SW 6
7 2x SW 7
4x SW 6-7
SW 7
Damen 6x SW 5-7 mind. SW 5
Herren 6x SW 5-7 mind. SW 5



Sprung

Es müssen 2 verschiedene Sprünge geturnt werden. Der bessere Sprung zählt.
Es gibt kein Vorgaben für die Strukturgruppen.
K Anzahl Elemente Kastenhöhe bei Stützsprüngen
5 1x SW 5
1x SW 5-7
5-6 KE
6 1x SW 6
1x SW 6-7
5-6 KE
7 2x SW 7 6 KE
Damen 2x SW 5-7 5-6 KE
Herren 2x SW 5-7 5-6 KE



Reck

Die Reckübung muss aus mind. 6 verschiedenen Elementen zusammengestellt werden.
Beim Tiefreck muss die Stangenhöhe mind. auf Schulterhöhe sein.
K Anzahl Elemente Str.Gr. Abgang
5 2x SW 5
4x SW 4-7
Tiefreck: mind. 4 verschiedene
Hochreck: mind. 3 verschiedene
mind. SW 5
6 2x SW 6
4x SW 5-7
Tiefreck: mind. 4 verschiedene
Hochreck: mind. 3 verschiedene
mind. SW 6
7 2x SW 7
4x SW 6-7
Tiefreck: mind. 4 verschiedene
Hochreck: mind. 3 verschiedene
SW 7
Damen 6x SW 5-7 Tiefreck: mind. 4 verschiedene
Hochreck: mind. 3 verschiedene
mind. SW 5
Herren 6x SW 5-7 Tiefreck: mind. 4 verschiedene
Hochreck: mind. 3 verschiedene
mind. SW 5



Barren

Die Barrenübung muss aus 6 verschiedenen Elementen zusammengestellt werden.
Die Holmenhöhe des Barrens muss mind. auf brusthöhe des Turners sein.
Seit Januar 2018 gibt es keine Vorgaben mehr für die Strukturgruppen am Barren.
K Anzahl Elemente Abgang
5 2x SW 5
4x SW 4-7
mind. SW 5
6 2x SW 6
4x SW 5-7
mind. SW 6
7 2x SW 7
4x SW 6-7
SW 7
Herren 6x SW 5-7 mind. SW 5
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